Atividade física = Bem estar&Saúde.

Olá diário!!

Como prometi ser mais presente cá estou para descrever os primeiros dias úteis de 2013.

Ontem voltei para academia e estou bastante empolgada e motivada a continuar por um bom período, meu instrutor já mostrou que não quer moleza e está exigindo o melhor de mim, isso me deixa ainda mais empolgada, sem falar que o namorado tá todo animado com o bolão para eliminar peso com RA e AF e de quebra um bom dinheiro para quem perder mais kg, fico imensamente feliz quando esculto ele falando que tá caminhado/correndo/pedalando sei que tudo isso nos faz bem, estamos prologando alguns anos de vida com saúde e bem estar.

 

QUEM MORRE?

Morre lentamente
Quem não viaja,
Quem não lê,
Quem não ouve música,
Quem não encontra graça em si mesmo

Morre lentamente
Quem destrói seu amor próprio,
Quem não se deixa ajudar.

Morre lentamente
Quem se transforma em escravo do hábito
Repetindo todos os dias os mesmos trajeto,
Quem não muda de marca,
Não se arrisca a vestir uma nova cor ou
Não conversa com quem não conhece.

Morre lentamente
Quem evita uma paixão e seu redemoinho de emoções, Justamente as que resgatam o brilho dos
Olhos e os corações aos tropeços.

Morre lentamente
Quem não vira a mesa quando está infeliz
Com o seu trabalho, ou amor,
Quem não arrisca o certo pelo incerto
Para ir atrás de um sonho,
Quem não se permite, pelo menos uma vez na vida, Fugir dos conselhos sensatos...

Viva hoje !
Arrisque hoje !
Faça hoje !
Não se deixe morrer lentamente !

NÃO SE ESQUEÇA DE SER FELIZ

 

Martha Medeiros

Beijos!!! Ótima quinta-feira =)

 

 

Para pintar e bordar meu corpo #Tatto.

Olá diário prometo esse ano ser mais presente ;)

Nesse comecinho de ano ainda com preguiça e com saudade das festas de Dezembro, estou escolhendo o desenho para tatuar um pedacinho do meu corpicho em 2013. É tatuagem... Confesso que em algum momento da minha vida fui um pouco "contra" na verdade achava feias aquelas tatuagens enorme de bicho (cobra, tigre e etc..) só o contorno sabe? Na verdade ainda acho, claro que cada um sabe o que desenhar e onde desenhar. 

Estou com a mente mais aberta e resolvi também fazer uma, por que não né? Claro que não é por modismo ou porque a maioria dos meus amigos tem uma tatuagem, e nem porque estou em um bom momento da minha vida, até porque para mim que só furou as orelhas aos 19 anos porque morria de medo e além do medo ainda tinha uma promessa da minha tia e hoje pensar em enfrentar uma agulha furando e rasgando minha linda pele tem que ser realmente algo especial. Por isso e por outros motivos quero tatuar algo que represente a pessoa que sou, represente meus desejos, um símbolo para que eu possa olhar para ele e sentir uma vontade de sorrir e vê que posso recomeçar sempre que for  necessário.

Por isso resolvi tatuar pássaros mais precisamente andorinhas porque elas representam amor, liberdade, lealdade, esperança, espiritualidade além de ser um pássaro que não voa muito longe da terra firme com a certeza que está sempre próximo de casa, tudo a ver comigo, principalmente essas duas palavras em negrito, liberdade para viver a vida e esperança de dias sempre melhores, esperança de me tornar uma pessoa melhor ESPERANÇA DE UM MUNDO MELHOR.

Então segue algumas inspirações =)

 #Todas as imagens foram retiradas da pasta de imagens do google.

Beijos e ótimo ano pra nós!!!